Question

多少卡路里等于多少斤

请问到底多少卡路里等于一斤啊？网上有说7700卡是，有的说7700大卡是，到底哪个是啊?
就是消耗掉多少卡路里会减去几斤肉

Answer 1

一般说的是约7000大卡热量等于1千克脂肪。

碳水化合物、脂肪和蛋白质是卡路里的主要来源，它们所提供的热量分别为每公克4大卡、9大卡及4大卡，营养学家曾提出计算我们身体与饮食热量的关系如下：

我们身上每一公斤的肥肉含有7000大卡，亦即我们必须消耗7700大卡才能够减掉1公斤。

每个人每天每公斤体重最少需要30大卡的热量，也就是说一个50公斤的人，如果在不做任何运动的情况下，每天需要1500大卡来补充身体机能运转所消耗的热量。

扩展资料：

卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。

简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起，就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。 (1000卡路里=1大卡)。

所以，实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心，这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100卡路里时，它的意思是10万卡路里)。在英文中，“calorie”（首字母小写）表示卡路里，约等于4.186焦耳，“Calorie”（首字母大写）表示大卡，约等于4186焦耳。

一般所说的卡路里还分为两种：

大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。

小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡=1大卡（1 Calorie）

参考资料：

百度百科-（卡路里）

Answer 2

首先，卡路里是热量单位，公斤是重量单位，两个是不能直接换算的。

网上说的7700卡等于一公斤，其实准确的讲是一公斤脂肪的热量等于7716大卡，直白点就是你健身消耗掉7716大卡，就相当于减掉一公斤脂肪。

而大卡和卡的区别是，1 大卡=1000卡路里。

扩展资料：

卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C (1000卡路里=1大卡)。所以，实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心，这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100卡路里时，它的意思是10万卡路里)。在英文中，“calorie”（首字母小写）表示卡路里，约等于4.186焦耳，“Calorie”（首字母大写）表示大卡，约等于4186焦耳。

参考资料：百度百科：卡路里

Answer 3

卡路里和斤根本不是同一类型的单位，卡路里是能量单位，只能和焦耳换算；而斤是重量单位。两者是无法进行换算的。

如果专指是减肥的一些术语的话，那么应该指的是将卡路里和脂肪换算而已。大致估算的话，一斤脂肪大概等于7700卡路里。

扩展资料：

卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何东西。

简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起，就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。 (1000卡路里=1大卡)。

所以，实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心，这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100卡路里时，它的意思是10万卡路里)。在英文中，“calorie”（首字母小写）表示卡路里，约等于4.186焦耳，“Calorie”（首字母大写）表示大卡，约等于4186焦耳。

一般所说的卡路里还分为两种：

大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。

小卡，也被记做cal，较多见于科研文档中，1000小卡=1大卡（1 Calorie）

参考资料：

卡路里（热量简称）_百度百科

Answer 4

首先，卡路里是热量单位，1cal的定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。1cal=4.1868J。
其次，斤是重量单位，1斤=500g，两个单位是不能相等的。
你所说的消耗掉多少卡路里会减去几斤肉，其实是700卡＝1斤脂肪罢了

Answer 5

卡路里是热量单位，斤是质量单位。两个不能换算的
这个问题就像是问1米等于多少克一样