Question

关于李小龙肌肉的问题

李小龙的肌肉，密度高，精悍，和那些大老粗有很大的不同，我有以下两个问题：

1，李小龙的肌肉为什么密度那么高？体积又不大？是不是因为他在平时的训练中提高了速度？我听说他剧终时都会比别人快好多。

2，李小龙的背阔肌和背后那两块疙瘩肉咋练的？
请大家回答的精炼一些，简洁一些，负责一些，不要不懂瞎说，不要复制一些长篇大论，请针对我的问题回答，答多了没用，谢谢高手帮忙。

PS：不要说自己的猜想，我需要真理

Answer 1

很少休息, 肌肉是在休息中长的.

他练的多 休息的时间很短

Answer 2

人家是运坚持练，负重练。

Answer 3

用人体能接受的电压去点击

Answer 4

别让肌肉凝固

Answer 5

多练习的缘故吧！