Question

发质不好怎么改善？

头发拉过两次，第一次是在一家大店子拉的，花了90多，加上护理总共拉了120多，第二次拉的时候隔了10个月，就是在学校门口的小店做的，才40多，也没做护理，第二次到现在也有10个月了，但发质变得特差，出油，每天都要洗，有头屑，开叉，毛躁，易断，还变颜色了。。最烦的是，还不长。。。本来头发就不长，还不长。。。请问有什么办法可以改善发质呢，最近都想去烫一个头发了，但因为发质实在是差的不能形容。所以不敢去。。我常常换洗发水的，什么潘婷，欧莱雅.....都用过了，好像用洗发水都没什么效果...是不是缺什么维生素之类的啊？？？？还有，去美发店做护理有用吗？？？现在刘海变卷了，要是只定型，不拉直的话会不会有伤害？？

Answer 1

要了解自己的发质，平时养成良好的生活习惯。

1、足够的睡眠；
基本上大家下班之后有很多的时间，我现在不会超过十二点睡觉，基本上在十点半到十一点之间我就睡了，早上睡到自然醒，然后起床上班，从来不受闹钟打扰。
2、保湿作用的护发素；
洗头前先梳头，洗头后毛鳞片都打开了不要打梳头了，也不要用干毛巾揉搓头发，洗头发一定要搭配护发素使用的，如果干性发质，可以一周使用一次发膜，水温在四十度左右不能太烫，洗发水不能直接涂抹在头皮上，护发素要等到头发捂干再使用护发素，等头发九成干的时候可以在发尾使用护发乳或护发喷雾。
3、一个好心情；
很多人因为脱发掉发，头发油腻等生活问题压力太大，反而对头发造成伤害，因为压力造成的白发和脱发都是常有的，不只是对脱发，养成好习惯，对身体也很有帮助。
4、沾湿的梳子梳头；
秋季容易产生静电，可以将梳子打湿，不要使用塑料梳子，可以使用牛角梳或者木梳梳头，不要太用力，可以先将发尾梳理。
5、勿烫、染、用热吹风；
爱美的女生也最好坚持半年以上再染烫头发，如果发尾受损最好定期修理头发，不要留太长的头发，使用吹风机，如果是因为耽误睡觉等原因着急弄干，可以选择负离子，不要将头发完全吹干，也不要热风长时间停留在一个地方，最好自然风干。
6、避免水中浸泡时间长；
长时间将头发浸泡在水中会是毛鳞片受损，所以游泳等最好佩戴泳帽，也不要将头发长时间暴晒在阳光下，要像呵护肌肤一样呵护你的头发。
7、使用合适的洗发水
目前市面上的硅油洗发水也没有科学依据证明不能使用，但洗发水一定要冲洗干净，要针对自己的发质选择合适的洗发水，季节不同可以购买不同的洗发水，不要长时间使用同一种洗发水，秋天干燥可以购买滋润营养的洗发水，个人不建议使用去油去屑的洗发水，损伤发质。
小贴士：湿梳头和不使用热吹风容易滋生真菌，会使头皮发痒，一定要注意清洁。

Answer 2

其实发质不好跟用洗发水没关系的~这个跟你平时的饮食有关系~也许你平时吃的东西有关~也许你是常吃荤不吃素~饮食不平衡导致的~你最好多吃青菜萝卜之类富含维生素的食物~先从内调整好身体~再花精力在洗发水吧~

Answer 3

上上之策是把头发剪成中长发，然后烫个比较流行的梨花，然后从这时开始，要坚持做护理。否则将越来越糟。护理产品首选欧莱雅。一次两次护理根本不起多大作用。举个例子，如果服药不按疗程服用 ，别指望病能好。

Answer 4

不要用碱性洗发水等接触头发 清洗完头发后用发膜不接触头皮涂满 保鲜膜抱起来 加热20分钟 这样你的头发才能把发膜里的精华高速吸收 如果发质很差 一周用2次 1个月发质会有非常明显的改善 什么样的发膜我就不推荐了省的说广告 答案纯手打 和个人实践经验 希望采纳 祝您生活愉快

Answer 5

我以前是发型师, 象你这种的有2种方法, 要么就把头发剪短 沙宣发,这样重新流 长的跟快, 本身头发焦了就不爱长 , 要么就作做护理, 其实告诉你在好的营养都白费, 还不如剪短了