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没有区别,西葫芦,别名茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜,为葫芦科南瓜属,一年生草质藤本(蔓生),有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。原产北美洲南部,中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培,世界各地均有分布。
西葫芦果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可。
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营养价值:
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:
蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C 2.5-9毫克,钙22-29毫克。
食物相宜:
西葫芦加所有肉类,都恰到好处地体现了食物合理搭配的原则。
注意事项:
(1)、脾胃虚寒的人不宜吃。
(2)、西葫芦不宜生吃,烹饪时不要煮得太烂,以免养分流失。
参考资料来源:百度百科-西葫芦营养功效
参考资料来源:百度百科-西葫芦
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西葫芦是葫芦科(Cucurbitaceae),南瓜属 ,原产北美洲南部,今广泛栽培。茭瓜是禾本科菰属多年生宿根草本植物,别称高笋、菰笋、菰 蒋子、菰手、茭笋 、茭粑、茭白。在有些地方也有把西葫芦叫茭瓜的。
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西葫芦也就是茭瓜吧
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