本人19岁，现在整天睡眠不好很早就醒了，每天感觉度日如年，而且莫名的烦躁不安，没有一点精神，对什么
本人19岁，现在整天睡眠不好很早就醒了，每天感觉度日如年，而且莫名的烦躁不安，没有一点精神，对什么都没兴趣，不想和人说话，不想动，只想一个人，内心很压抑，现在每过一天就很...
本人19岁，现在整天睡眠不好很早就醒了，每天感觉度日如年，而且莫名的烦躁不安，没有一点精神，对什么都没兴趣，不想和人说话，不想动，只想一个人，内心很压抑，现在每过一天就很烦躁，不想活了，感觉自己没有一点用处，想离开这个世界！
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心理分析：你好,根据你的情况来看,通常是由于你个性比较敏感,易多思多虑,长期心理压抑,精神焦虑,失眠多梦,大脑功能失调的表现.
心理指导：是心因性的问题,不是生理疾病,如果药物治疗无效,可考虑到当地正规的心理机构,接受一个阶段的定期心理治疗进行调整与改善.
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我觉得，睡眠不好还是选择中医比较好，我以前睡眠质量就很差，经常半夜醒了就怎么都睡不着了，就是用的中医调理。现在睡眠质量很好，一觉睡到大天亮，推荐喝稀牌野生黑枸杞因为富含原花青素可抗氧化，防衰老，预防癌症，补血安神，改善睡眠，并具有明显的抗疲劳，保肝，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
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到外面去游玩一段时间，回来之后也许什么都变了。
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你是典型的抑郁症
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尽快去看心理医生
可以把这样的心情告诉父母！还是花蕾呢！
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