一和人说话就想咳嗽或者反胃是怎么回事啊? 10
不管是熟人还是生人,都这样。上台演讲就更不用说了,每次心里本想好好表现一下,想克服这些症状,但只要想了胃就会反个不停,无奈错过了很多机会哪位能有什么解决措施吗?我现在既想...
不管是熟人还是生人,都这样。上台演讲就更不用说了,每次心里本想好好表现一下,想克服这些症状,但只要想了胃就会反个不停,无奈错过了很多机会 哪位能有什么解决措施吗?我现在既想和别人说话,又有些害怕说话 老痛苦了
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典型的心理疾病，是一种沟通障碍~如果是初期的话和人沟通时候不要刻意的去想自己会有的反应，越想反应的就会越来越严重，也可以想一下大概从什么时间开始的，那段时间有什么比较令自己在意的事情，比如说说话的时候的表情或者是说话时候会有口气等等，要是能后发现是什么引起的就针对这方面做一下调整，比如吃薄荷糖一类的~若是觉得严重到难以控制后者是无法忽视的地步的话建议去看心理医生~
要是在北京的话~奥体里面有一家不错的心理医院~是北大的临床心理学研究所开办的~
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