总是起痘痘 怎么办啊?
7个回答
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像这样的话,改善痘痘,请尽量做到以下几点:
1、出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。
2、尽量不要吃方便面,速食食品,油炸等食物。 这些东西会造成便秘现象,而便秘会让毒素拍不出去,紊乱内分泌,所以痘痘就出现了!
3、多喝水,使肌肤的水油达到平衡,从而起到抑制油脂分泌的作用。
4、按时睡觉。 晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段,如果在这个时段不休息,各脏器供血不足,很容易受到伤害。那么会影响到内分泌,为什么熬夜的人第二天满脸的油,就是这个道理。
5、注意床上卫生。 勤洗勤换,特别是枕头哦!干净会让细菌无处下手。
每周定期做两次祛痘的面膜,对快速改善痘痘也是非常好的。 御泥坊的痘痘矿物泥浆面膜 它对深沉清洁、祛痘和改善粉刺暗疮 效果不错,你可以试试看哦!
希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~
1、出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。
2、尽量不要吃方便面,速食食品,油炸等食物。 这些东西会造成便秘现象,而便秘会让毒素拍不出去,紊乱内分泌,所以痘痘就出现了!
3、多喝水,使肌肤的水油达到平衡,从而起到抑制油脂分泌的作用。
4、按时睡觉。 晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段,如果在这个时段不休息,各脏器供血不足,很容易受到伤害。那么会影响到内分泌,为什么熬夜的人第二天满脸的油,就是这个道理。
5、注意床上卫生。 勤洗勤换,特别是枕头哦!干净会让细菌无处下手。
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要调整好自己的生活规律啊,长痘痘就说明内分泌失调了,还有你可以试一下薰衣草精油,很不错哟
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一招教你轻松祛痘!
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根据本人多年的祛痘经验,总结下来应该是皮肤问题。你应该选择一些适合你皮肤的药物。本人介绍一个秘方很有效,就是每天早晨洗脸时加点食盐,晚上也是,大概一个月就会有效果。。谢谢
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告诉你个非常管用的办法 就是用绿豆粉 茯苓粉 白芷 1:1混合 祛痘还去痘印的 我自己用非常好 ,如果在加上内调就更好了 吃点VC排毒的 合理安排自己的生活和饮食 少吃油腻的东西
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