Question

一个人一晚上不睡,第二天可能精神抖擞吗

一个人一晚上不睡,第二天可能精神抖擞吗

Answer 1

小睡一会，让大脑能够得到一点休息，其次就是让自己的身体重新焕发一下，譬如洗脸洗澡，提神的饮料还是尽量避免，否则你会自己明明很累了，但就是很亢奋，这种情况会让你暴躁…可是第3天就应该会很困的，我的经验。
一晚上不睡觉到第二天应该是大脑还在亢奋中，所以你感觉不到劳累，
可是到当你睡了个觉就会觉得头特别疼，或者，会睡得特别久，
当然也有特殊例子吧。
始终熬夜都对身体不好，特别肝功能。