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我是初中老师。初中生活明显不同于小学,有些人没有意识到这一点,结果成绩下滑厉害。你能注意到这一点很聪明。
说到压力,肯定是比小学大,但不必畏惧,那么多人都坚持过来了,你为什么不能,没问题的。
我观察我的学生缓解压力的办法有:
一、转移注意力。上课认真学习,课下尽情玩耍。也可以在课外适当做点与学习关系不密切的事。
二、大方向不错的情况下,多关注小目标的完成情况,段段清。
三、适当结交几个正直向上的同学为朋友。朋友之间的交往也可以缓解压力,互相交流一下,倾诉自己的心声,都有好处。
四、适当搞好师生关系,对缓解压力也有好处。
五、参加一些适合自己的活动,也是不错的。
总之,初中生活是紧张而有趣了,你会有很大的收获。祝你成功、快乐!
说到压力,肯定是比小学大,但不必畏惧,那么多人都坚持过来了,你为什么不能,没问题的。
我观察我的学生缓解压力的办法有:
一、转移注意力。上课认真学习,课下尽情玩耍。也可以在课外适当做点与学习关系不密切的事。
二、大方向不错的情况下,多关注小目标的完成情况,段段清。
三、适当结交几个正直向上的同学为朋友。朋友之间的交往也可以缓解压力,互相交流一下,倾诉自己的心声,都有好处。
四、适当搞好师生关系,对缓解压力也有好处。
五、参加一些适合自己的活动,也是不错的。
总之,初中生活是紧张而有趣了,你会有很大的收获。祝你成功、快乐!
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你是哪个初中的?如果是公办的市重点听说还行吧,如果是民办的那就很累了,如新世纪,初一、初二作业暴多,老师还说不多。。。初二、初三时你会感觉到压力明显上升,要更加勤奋、刻苦。没事就上上网,看看书,就缓解压力了。建议学校里把作业做光。
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