脸上肌肉紧张，平时遇见朋友想笑却笑不出来，就算笑出来也很不自然，有什么办法吗？
我是一个比较内向的人，不经常笑，更多的时候是一副严肃的表情，我也想笑，但是就是笑不出来，想笑的时候总感觉脸上硬硬的，笑得很吃力，也很不自然，不是我不想笑，只是很多时候无可...
我是一个比较内向的人，不经常笑，更多的时候是一副严肃的表情，我也想笑，但是就是笑不出来，想笑的时候总感觉脸上硬硬的，笑得很吃力，也很不自然，不是我不想笑，只是很多时候无可奈何。希望能从身体或心理方面给出切实可行的解决办法。
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15个回答
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笑 是一个人在遇到某些事物 发自内心的一种状态 表露在脸上
首先 要学会不冷漠 开始关心自己 关心他人
学会抛弃烦恼 让自己开心 让身边的人开心
当你周围有一种开心的氛围
你自身也会被感染
身在开心的氛围中
发自内心的微笑就会 自然而然的会表露在脸上了
首先 要学会不冷漠 开始关心自己 关心他人
学会抛弃烦恼 让自己开心 让身边的人开心
当你周围有一种开心的氛围
你自身也会被感染
身在开心的氛围中
发自内心的微笑就会 自然而然的会表露在脸上了
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相信自己就行了，或者经常吃泡泡糖也可锻炼脸部肌肉。
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笑 是一个人在遇到某些事物 发自内心的一种状态 表露在脸上
首先 要学会不冷漠 开始关心自己 关心他人
学会抛弃烦恼 让自己开心 让身边的人开心
当你周围有一种开心的氛围
首先 要学会不冷漠 开始关心自己 关心他人
学会抛弃烦恼 让自己开心 让身边的人开心
当你周围有一种开心的氛围
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主要还是自己的性格问题，要先学会和朋友们多交流，笑也才会从内心发出来
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多和朋友相处
开朗一点
放开就好了
开朗一点
放开就好了
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