关于睡觉醒不过来的问题
自己感觉意识是醒的,可是身体动弹不了,叫不出声,感觉四肢一直在挣扎,在敲击旁边的东西想要给旁边在的人发出信号,但是在旁边人看来你还是很平静地睡着。当挣扎着醒过来之后,心脏...
自己感觉意识是醒的,可是身体动弹不了,叫不出声,感觉四肢一直在挣扎,在敲击旁边的东西想要给旁边在的人发出信号,但是在旁边人看来你还是很平静地睡着。
当挣扎着醒过来之后,心脏会跳得很快,人很闷 ,人会很难受。
这是什么问题?是不是心脏不好?会不会一觉睡了就再也醒不过来了呢? 展开
当挣扎着醒过来之后,心脏会跳得很快,人很闷 ,人会很难受。
这是什么问题?是不是心脏不好?会不会一觉睡了就再也醒不过来了呢? 展开
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这只是睡眠不好引起的,和心脏无关,就是俗话说的鬼压床。我刚被压了刚起床。。。
中午睡觉自己设置个闹钟最多半小时,不管睡没睡着,闹钟响了就起来。。就感觉很舒服很精神。。
你一直睡下去醒来就会昏昏沉沉的。
最容易出现你说的这种情况的就是:困了但是没有完全睡着没有进入深睡眠,又懒得起来想再躺会,结果差不多过了1个小时你就会出现那种情况了。万一出现了不会紧张,因为你叫也没用的,因为那是假的。。反正你就继续安心睡觉,让自己心里安心下来 然后挣扎一两下 就是心理很想起来的欲望 一般就会醒来了。。 如果你一躺下就睡着一般不会出现这种情况
我总结的经验 ,够详细了吧,总之半小时之内,不管睡没睡着必须起来~~~
中午睡觉自己设置个闹钟最多半小时,不管睡没睡着,闹钟响了就起来。。就感觉很舒服很精神。。
你一直睡下去醒来就会昏昏沉沉的。
最容易出现你说的这种情况的就是:困了但是没有完全睡着没有进入深睡眠,又懒得起来想再躺会,结果差不多过了1个小时你就会出现那种情况了。万一出现了不会紧张,因为你叫也没用的,因为那是假的。。反正你就继续安心睡觉,让自己心里安心下来 然后挣扎一两下 就是心理很想起来的欲望 一般就会醒来了。。 如果你一躺下就睡着一般不会出现这种情况
我总结的经验 ,够详细了吧,总之半小时之内,不管睡没睡着必须起来~~~
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你是不是因为晚上梦做的特别多啊?我认为是你的个人习惯不好而已,这和你的心脏没有多大关联··我到是感觉你身体蛮不错的··因为你有这个反映的话应该是正常人啊 ···有时候我也是这样,不过当时有心里医生告诉我 睡觉的时候 喝杯水或牛奶,放松自己的心态 不要累了才去睡·你要保证你自己的正常睡眠。
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这是正常现象..俗称鬼压床..是睡眠不好.
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正常现象,我有时也这样,所以,下午睡觉,最多只能睡两小时,时间长了,会越睡越疲倦,以至于起不了床,起床后也会头晕脑胀。
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