怎样能提高记忆力?

 我来答
长腿安德鲁
2010-08-29 · TA获得超过144个赞
知道答主
回答量:79
采纳率:0%
帮助的人:39.7万
展开全部
保持正常的作息时间,不熬夜,不喝酒,不吸烟。。。

早睡早起,适当运动

注意大脑休息。。

总熬夜的注意了:熬夜,焦躁。可严重导致记忆力下降。。。

饮食:日常生活中,每餐注意 ,尽量以清淡,营养的为主。;调味剂,味素味精不可多食,或时多时少。也会影响记忆力。

偶尔也可吃些核桃,豆腐之类的东西,对大脑稍有好处。。
小小瑞说历史
2020-05-26 · TA获得超过898个赞
知道小有建树答主
回答量:1万
采纳率:43%
帮助的人:504万
展开全部

提高记忆力的方法

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
逍遥右脑
2010-08-29 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:101
采纳率:50%
帮助的人:44.8万
展开全部
提高记忆力的根本方法,是学习记忆方法!

直接百度搜索 记忆法

很多这样的方法的!

直接点下面的链接,就自动百度搜索了

参考资料: http://www.baidu.com/baidu?word=%E8%AE%B0%E5%BF%86%E6%B3%95&ie=utf-8

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
秒懂心理学
2019-12-16 · 秒懂心理,秒懂生活
个人认证用户
秒懂心理学
采纳数:1646 获赞数:52705

向TA提问 私信TA
展开全部

增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
男闺蜜大局局
2019-03-19 · 185cm前男友身高男博主
个人认证用户
男闺蜜大局局
采纳数:535 获赞数:4719

向TA提问 私信TA
展开全部

提高记忆力原来跟场所也有关系

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(7)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式