Question

我一直习惯打半场3对3，但是正规比赛都是5对5打全场，我适应不了，怎么办？我想知道打全场的技巧！

我喜欢人少点，人一多就感觉发挥不出来，怎么办

Answer 1

你说的不适应可能是因为
1.全场较半场对往返跑能力有较高要求。攻防节奏转换很快，作为进攻方完成一次进攻，马上要退回防守，如果你的队员没有体能，全场比赛根本没办法打。
充沛的体能是基础。

2.全场比赛抢下篮板后，要有清晰的快攻意识。发动快共往往是第一选择，而不是象半场的一对一单挑过人

3.5对5，因为人数增加，场地面积加倍，所以战术变化更多，局部的配合并不比半场少，对于你来说，进攻考虑的选择更多，防守面对的难度更大

暂时想到的只有这三条，我认为最重要的一条是 把握快攻机会，毕竟有个会跑快攻的前锋能使球队事半功倍。
每次都打阵地进攻，对整支球队消耗都很大，而且并不能保证有很高的成功率。

Answer 2

如果你说的不适应是体力不行的话那就必须去加强体力训练。
如果是5V5 人多 突进去就被补防了。 那你就必须和其他4个队友联合起来， 篮球是5个人的。 靠5个人打。
如果是阵地战，就多练习练习 大个子拉出来挡拆配合 或者 突破后 其他队友的空切。
如果是防守反击的话就需要5个人的配合了。 内线抢到篮板后 立即交给后卫。 于此同时其他人迅速快下，拉边。

Answer 3

五大五是要配合的…只有在配合的前提下才能发挥自己的能力…如果一个人能挑五个的基本上那五个很垃圾的…一些无球跑动…掩护…是必须的…另外如果要真正的靠你一个人打…至少得有两个人在你的弱侧…这样才能有让你突破的空间

Answer 4

连体力，全场跑来跑去的，而且不要一拿了球，出了三分线就投。

Answer 5

感觉发挥不出来，是因为想出风头？篮球，十五个人的事，团队和胜利应该放在前面，想耍酷？去玩街球吧。
全场，体力与意识才是王道，好好跑步练耐力，多与队友练练跑位。
基本功，别忘了。

Answer 6

我有过你的经历，归根结底是体能问题和球场节奏把握。