吃什么可以生头发？怎么防止掉发？
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要有良好的生活习惯，不要吸烟喝酒。洗完头用电吹风吹干会使头发变得干枯，所以尽量不要用电吹风吹头发，应让头发自然风干。调节情绪，不要让焦虑影响到身心健康。
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飘柔是不能吃的好不好，，，那个是洗发水来的，，，
吃何首乌，芝麻，这些都是美发中药食品，是绿色食品
吃何首乌，芝麻，这些都是美发中药食品，是绿色食品
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发菜
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