Question

为什么我总是很担心很害怕自己或身边的人出什么意外而且总是心慌，恐惧，烦躁，一说话就想着急

为什么我总是很担心很害怕自己或身边的人出什么意外而且总是心慌，恐惧，烦躁，一说话就想着急为什么我总是很担心很害怕自己或身边的人出什么意外而且总是心慌，嗜睡，恐惧，烦躁，一说话就想着急，有时候恐惧的厉害会出好多汗，严重了还会哭，心里总感觉有个疙瘩，什么事情都提不起精神了

Answer 1

性格太敏感了，想太多。珍惜现在就好了，不要为未来而担忧。把每天的生活过的充实起来，做点自己喜欢的事，学点自己不会的技能。【给你推荐本书，我也是刚买觉得挺好的】

追问

谢谢你😊

追答

不客气😄

Answer 2

其实我有时候也会这样，说明你很关心自己的家人朋友，只是自己越想越严重，没关系想开一点会好哒，加油~

追问

嗯嗯好 你也加油

追答

嗯嗯，别在乱想了哦~

Answer 3

嗯，你应该信任你所关心的人，相信他们也绝不会有你想象的那般脆弱。另外你应该找一个亲近的人来诉说一下你的烦恼，或者试着跟他（她）谈一谈对人生的感想。如果实在没有合适人选，也可以去咨询一下心里医生。。。

追问

嗯嗯感谢

Answer 4

别怕，万事自有定数

Answer 5

这是心理疾病