Question

眼睛有散光不戴眼镜行吗？

我现在高三了，由于经常玩电脑，看电视，最近才发现眼睛不怎么行了．坐在教室后面看黑板不怎么清楚，去眼睛店验光去了几家，一家说近视50，但是散光100多／ 还有一家说只是散光100多． 我不想戴眼镜， 但是有看不到黑板，又怕眼睛越来越差．请问一下眼科医生，我到底该怎么办啊． 如果配了眼镜后是不是什么时候都得戴啊！只是上课戴行不行啊． 如果不配眼镜散光，近视会不会增大．

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

　　还是配个眼镜吧，你看黑板上的字都看不清，如果不戴眼镜你就会很努力地想看清它，度数就会越来越高，你现在度数也不是很高，可以上课的时候或是想看远方的事物戴上眼镜，平常的时候你可以不戴。
　　你现在是高三，学习一定会很紧张，但是一定要注意自己的眼睛，要做到劳逸结合，不要长时间玩电脑看电视了。
　　注意以下几点：
　　一、避免连续长时间用眼，课业负担过重，为完成大量的功课，连续看书写字几小时不休息。这样连续长时间用眼，使眼的视力负担过重，没有放松休息的时候，眼内外肌持续紧张，循环不良眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。
　　二、走路、乘车时不要看书，走路时手会时常晃动，乘车时车会不时颠动，书本与眼睛的距离就不断发生变化，两眼所看目标移动次数较多，视中枢收到的是个模糊影像。要想看清书上的字体，就得把书本靠近眼睛。在近视环境当中，也必须不断地改变眼睛的调节力度，才能看清字体。眼内肌持续紧张，很容易引起视疲劳和调节痉挛。
　　三、不可在强光或日光下看书、写字，光线太强或太弱都会给眼睛带来不良影响。人通过放大或缩小瞳孔来调控进入眼内的光线。我们日常看书写字只需要100米烛光就可以了，而在太阳下看书，照明度可达8万～12万米烛光，是日常照明度的800～1000倍。另外，因为光线太刺眼，看一会儿，就觉得眼前到处是黑影，这是视网膜黄斑区受强光刺激后产生的后像作用。长期在强光下看书，眼内肌过度调节，会促使近视的发生和发展，强光对视网膜尤其是黄斑区造成损害，使视敏度下降，甚至引起永久性视力减退。长期在强烈的日光下看书，强烈的紫外线辐射还容易损害角膜和晶状体。
　　四、长时间看电视，形成近视的重要原因。 电视机显像管辐射出的射线，可大量消耗视网膜中的视紫红质。而现在人们与电视在一起的时间正日益加长，这对学生视力的损害就更大。
　　看电视时要特别注意保护眼睛，应注意以下几点：
　　1.电视机的摆放位置和眼距要科学：电视机应尽可能放在光线较柔和的角落，高低也要适宜。电视机的屏幕中心应和眼睛处在同一水平线上或稍低些。眼和屏幕距离应是屏幕对角线的6倍以上。另外，看电视时应坐在屏幕的正前方，如果坐在旁侧，视角不应小于45度。不能躺着看电视。
　　2．电视机的对比度和房间的亮度要正确：看电视时，对比度也要适中。看电视时，屋子里的光线既不能太暗，也不能太亮。
　　3．严格控制看电视的时间：每看30分钟后，就要休息一下眼睛。或闭一下眼睛，或做一做眼保健操（明目操），还可以做一下眼球操，最好利用播广告的时间到户外换换空气，向远处看看。
　　4.玩电子游戏不要过度，电子游戏机屏幕上闪烁的图案极为刺眼，而且游戏节目速度太快（如赛车节目），变化不定，为了看清楚，眼睛睫状肌需要不断改变调节，这样很容易引起视疲劳，有的还会造成头昏眼花，视物模糊，最终形成近视或加深近视度数。
　　记住咯！你高考毕业就可以选择准分子激光手术了。

Answer 3

超过200度就已经是高度散光了，因而一般超过75度的散光，就要引起重视，及时予以矫正了。

研究表明，散光眼睛常见的表现有：
1、对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。表现为眼痛、流泪、头痛尤以前额部明显，视物重影，近距离工作不能持久。
2、双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。患者有时为了得到较大的视网膜像，常像近视眼患者一样把物体拿到近处。
3、高度散光者无论是看远处还是近处目标时都常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
散光眼是指当眼调节静止后，平行光线经眼屈折后，由于屈光系统各子午线屈光力不同，引起不同的聚散度，故不能在视网膜上聚成焦点，而是在不同的距离处形成两条交线，两交线间距离代表散光程度，因视网膜上所呈现的仅为一朦环或一线，故患者无论视远视近的物体均感觉模糊不清.
散光眼的治疗：
1．轻度规则散光如无眼疲劳或视物模糊，可不必矫正，反之如有上述不适、虽然度数不高也应矫正。
2．高度散光者应以柱镜矫正，如不能适应全部矫正，可先予以较低度数，一般常用的方法是服用药物，通常医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，散光度数即可降低。
3．不规则散光不能用柱镜矫正，可试用接触镜矫正。

Answer 4

散光眼近视矫正，主要是通过视力检查：通过远视力和近视力检查，可以发现散光。散光较重的患者，远视力和近视力都不好。散光表检查：散光表上有很多放射状条纹，检查时如果被检查者感到某一条子午线的条纹不清楚，说明有散光。检查屈光度：通过验光即可诊断散光眼。这是最常用的诊断散光眼的方法。角膜曲率检查：通过角膜曲率计检查，发现角膜表面在不同子午线方向的弯曲度不一样。

Answer 5

您好，根据你描述的情况，建议您最好配戴眼镜，戴上眼镜后也不是说就一辈子都戴上，因为您的度数不是很高，所以在课间休息或放学时，都可以将眼镜取掉，平时也要注意合理用眼，通常用眼40分钟左右，休息10分钟，也就是您一节课的时间，高三学习紧张了，希望您注意身体，好好复习功课的同时，也合理的用眼，祝您考上理想的大学，希望我的回答能对您有所帮助。

Answer 6

简短回答
散光是先天的，你的度数不高，但高三学习很重要，配一个眼镜吧，上课戴，课下可不带，近视超200要长期佩戴……