在？我昨天晚上刚回了家就练习劈叉 我就差2两厘米就下去了结果心一很
在？我昨天晚上刚回了家就练习劈叉我就差2两厘米就下去了结果心一很整个身体都压下去了然后我忘记了我没热身结果不到3秒屁股下的呢块发出了两次响声我是拉伤了？还是关节扭伤了！昨...
在？我昨天晚上刚回了家就练习劈叉 我就差2两厘米就下去了结果心一很 整个身体都压下去了 然后我忘记了我没热身 结果不到3秒屁股下的呢块发出了两次响声 我是拉伤了？还是关节扭伤了！昨天到现在只要一动呢里就疼…这是什么情况？生平第一次这么蠢！太急于求成了！唉 求救
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2个回答
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赶紧去看医生吧
不要出什么意外就好
就怕把骨头那里伤着了
不要出什么意外就好
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