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不规定用几次，可用多次，但要视个人皮肤的吸收而言，有的MM，用一次，皮肤一直辣辣的，要辣好几个小时，而且MM比较怕辣，一天用一次就好了，以免皮肤受不了，有的MM，一天用多次都没什么的，贝罗对皮肤没有任何副作用，使用时，由于辣辣的燃脂作用，皮肤会有些微红，但到不辣时，皮肤恢复正常颜色，请勿担心，但不可将贝罗用在皮肤有伤口及关节部位，以免太过刺激。
使用保鲜膜的时间，也视MM们的忍受能力而言，一般，包上二十来分钟，或到皮肤猛出汗为止。
贝罗主要功效是纤体紧肤，不存在着反弹不反弹一说，只是MM们在使用贝罗达到纤体紧肤效果后，自已要注意各方面，如饮食啊之类，以免自已长胖后误认为是贝罗的反弹.
使用保鲜膜的时间，也视MM们的忍受能力而言，一般，包上二十来分钟，或到皮肤猛出汗为止。
贝罗主要功效是纤体紧肤，不存在着反弹不反弹一说，只是MM们在使用贝罗达到纤体紧肤效果后，自已要注意各方面，如饮食啊之类，以免自已长胖后误认为是贝罗的反弹.
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