Question

如何提高自己的大脑智商

Answer 1

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 2

一个人有头脑日子才能过好，生活才能幸福，工作才能顺便利。那么一个人如何变得有头脑呢？
一，多看书，少看手机、多看书能让人聪明。读书可以让我们增长知识和见解，学习别人做事方法。
二，平时养成做事要多想、多用脑子思考的习惯。
三，多和人交往，不要封闭自己。这样自己的思维才会开阔，脑子才灵活，才会知道怎么做事。
四，不要怕困难，勇于克服困难，抛弃依赖人的性格。
五，可以尝试从自己擅长的事情自己拿主意做决定，当取得了好结果就有了信心了。这样事情就会越做越好。
六，要学会做事知己知彼，打有准备的仗。不着急、不上火，冷静对待。
七，学会做事要一件、一件解决，有简单到难，有困难可以向别人求助，甚至借助一定的科技。在我读高一时，我感觉智商有问题，上课经常走神，成绩很糟糕。直到我下载了一套潜能开发课程，情况才开始改变，脑子变聪明了，上学听课不再走神，记忆力方面比之前好了，最重要的是学习成绩也提高。《特斯拉潜能课程》提高了我的智力，让我轻松自学，考取高分。希望我的分享能帮到你，望采纳！

Answer 3

1、大脑喜欢视觉刺激和听觉刺激。视觉刺激，比如平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。听觉刺激，比如把你自己的声音放大，同步传送给耳朵，这不同于通常的空气在头脑中的振动带来的听觉反馈（平时的说话音和声音），可以让记忆效果成倍提高。

2、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，记忆效果会更好。

3、大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。

4、垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。

5 日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。

6、大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。

7、大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，记忆效果更好，就能节省很多时间，而且事半功倍。

8、大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。

9、气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。

10、大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。

11、大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。

12、大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。

13、压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。

14、大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，进行积极的自我对话，避免消极的自我暗示。

Answer 4

本人不惭。。自认从小就聪明
如今24，聪明也是公认的。
可以给你一点聪明的提示。。
可以，提高在你日常生活中用左手的几率
如用勺子，拿东西，或者鼠标操作等。总之自己把握啦
因为左手是开发右脑，右手是开发左脑的。
通常人们用2手的几率分布是70%和30%
因此有大量的右脑没有被开发。。
另外你可以多欣赏和阅读些关于名人写自己经历的书，用来对照自己的人生。。常常把些事，考虑了深远点。。
我相信在不久的将来，你会变了更聪明，提高自己的智力。
IQ
既然能提高Eq也会一起随着提高。。说不定，今后你是智力和情商都是高手也说不定。
望你成功。。

Answer 5

如何提升记忆力？