吃多了辣椒对身体有害吗拜托了各位 谢谢
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常吃辣椒的好处有不少呢。首先它具有通经活络、活血化瘀、驱风散寒、开胃健胃、补肝明目、温中下气、抑菌止痒和防腐驱虫等作用。其次,辣椒含有人体必需的多种维生素、矿质元素、纤维素、碳水化合物、蛋白质。另外,辣椒味甜,辣而鲜嫩,含有丰富的钙素,胡萝卜素,维生素和其它营养,常食辣椒能驱寒温胃,减肥美容。 当然,尽管常吃辣椒好处很多,但是食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。
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常吃辣椒的好处有不少呢。首先它具有通经活络、活血化瘀、驱风散寒、开胃健胃、补肝明目、温中下气、抑菌止痒和防腐驱虫等作用。其次,辣椒含有人体必需的多种维生素、矿质元素、纤维素、碳水化合物、蛋白质。另外,辣椒味甜,辣而鲜嫩,含有丰富的钙素,胡萝卜素,维生素和其它营养,常食辣椒能驱寒温胃,减肥美容。 当然,尽管常吃辣椒好处很多,但是食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。
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墨西哥媒体报道,科学家研究发现,辣椒富含维生素C,维生素A以及蛋白质,多食辣椒可延缓热体衰老. 墨西哥社会安全学院营养饮食专家玛尔塔.佩尼亚说,研究显示,辣椒有防凝固作用,可以使血液循环更加流畅,防止心脏病发生.此外,辣椒还可以改善消化功能,降低胆固醇含量,治疗流感. 在某些国家人们吃辣椒防寄生虫.不过,佩尼亚指出,过量食用辣椒会导致胃炎,对身体有害.
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吃辣椒太多容易上火,脸上还会起小痘痘哦~
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有害
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