当自己心情不好时,如何调适自己的心情让自己开心起来了 我来答 2个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 沙音玫瑰 2014-04-28 · TA获得超过380个赞 知道答主 回答量:117 采纳率:85% 帮助的人:54.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 看你的名字。你应该是一直伤感的人。当一个人爱上伤感了。就无法解脱。感觉每天都开心不起来。没有一件事情能让自己开心起来。对什么事也不抱有任何幻想。 我建议楼主这样。尽量外出。让自己看到一个新的环境。让自己接触新的事物。让自己从心开始。心情不好的时候不要把自己关在屋子里面。挺音乐之类的。也别去找朋友。因为你一找朋友就属于像朋友倒垃圾桶。时间长了。你朋友都会远离你的。。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 福州市晋安区友路泽信息..广告2024-11-07抑郁量表自测量表sds,PDQ-4+。在线自我人格障碍测试。偏执型,表演型,自恋型,边缘型,回避型,依赖型,强迫型,被动攻击型,抑郁型,国际标准人格障碍筛查工具。www.fzyluze.cn 绝情xJD1 2014-04-28 · 超过65用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:119 采纳率:0% 帮助的人:59.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 声呼吸,记得照哈镜子对自己说一句你会行的,加油。心情不好的时候可以看书、学画画、写字。谈心 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容情绪总是莫名其妙的低落,情绪低落怎么办_这五个症状你中招了吗?www.fzyluze.cn查看更多抑郁,总是感觉不开心,怎么办,抑郁的症状-抑郁表现及治疗a.051h.top查看更多知道自己忧郁了怎么办-SDS抑郁自评测评-立即测试a.056h.com.cn查看更多 其他类似问题 2021-07-14 心情不好的时候,如何调整自己的心情? 1 2021-07-20 如果自己心情不好,要怎样调整好自己的情绪? 2022-07-27 如何调节好自己的心情 2022-09-18 如何调节好自己的心情 2022-12-08 怎么样才能调整好自己的心情 2023-05-09 心情不好时,怎能让自己开心起来? 2022-08-13 心情不好的时候,应该怎么去调节自己? 2022-07-22 如何更好的调节自己的心情 更多类似问题 > 为你推荐: