Question

适合盒饭的菜品

小弟现在通过对一家300多人的商场调查发现，他们对菜品的要求不是很高，只要不是天天一样的菜就行，小弟现请高手帮忙，帮小弟例出些菜品清单？
小弟预设的菜品组合有：
荤菜：青椒+瘦肉、鸡+土豆、子鸭+土豆、牛肉+土豆
素菜：五花肉+红洋葱/胡萝卜、卷心菜、西红柿+鸡蛋。
以上就是小弟例出的菜品，小弟在四川南充，可否帮小弟补充点新的菜品呢？
谢谢大家这么热心帮小弟，小弟想再结合健康饮食书增加几样。

Answer 1

荤菜啊：青椒炒肉丝. 香菇炖鸡. 仔姜爆仔鸭.牛肉烧萝卜.芹菜炒牛肉丝.整点酸菜鱼啊..秋天吃又开胃，又健脾，又下饭！！
素菜的话，卷心菜首先别吃，这季节农药太多.烧冬瓜，炒土豆丝，麻婆豆腐，青椒炒秋茄丝，老南瓜绿豆汤.哈哈，番茄炒鸡蛋 我的最爱.
弄点咸菜吧，泡白菜，泡萝卜，泡豇豆，第一次回答问题，希望对你有帮助

Answer 2

素菜:西葫芦(角瓜) 冬瓜 芹菜 土豆 西兰花 生菜(蚝油) 油麦菜 蒿子杆

荤菜:牛肉+胡萝卜 肉片+茄子 红烧鸡块 红烧带鱼 鸡珍+芹菜 葱爆羊肉
咖喱(鸡肉,牛肉,猪肉)
PS: 其实有鸡蛋的可以算荤菜.. 还有就是这种简单的搭配真的太多了..LZ完全可以找一个初级菜谱来筛选..

Answer 3

缸豆+猪肉。花菜+瘦肉。冬瓜+猪肉。芹菜+腊肉（或猪肉），炒三丝，菜式随你所想吧``

Answer 4

只要不是叶子菜就可以,因为它放久了容易黄,不好看,也不新鲜的样子,.只要是颜色鲜艳就可以了,比如绿色的菜里放点红椒点缀就漂亮了,生意自然就好啊

Answer 5

焖的或卤的，因为这类型的餸菜即使在饭盒里放一段时间，也不会影响口感及味道。而炒及蒸的菜式，放在饭盒里，时间一长，就不好味了。