髋关节滑膜炎怎么治？最佳治疗方法有哪些？
髋关节滑膜炎又叫暂时性滑膜炎。
注意休息，不要劳累。注意劳逸结合，甪…滑膜%平痛贴…来冶疗。多晒太阳，勤晒被子。上下楼梯要
扶着扶手，出门带护膝。冬天的时候要穿厚点，不要只要风度不要温度。
可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。
多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。
多吃一些酸性的食物的,如：苹果、石榴、芒果、山楂、柚子、荸荠等。
要少一些辛辣刺激的食物.如:蒜、韭菜、葱、姜、辣椒等。忌烟忌酒。
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芸芸众生，我们都是其中最渺小，最普通的一个。傍晚清晨，人流量最多的时候，我们等过红灯，挤过地铁。在节奏越来越快的时代，我们已然忘记了在那过去年代我们内心曾经有过要奋斗的渴望。谁人不曾有过年少轻狂，激情热血。然而经过生活、社会、工作、现实，我们满腔热血也被消磨地荡然无存，被现实紧紧地压在地上，爬都爬不起来。我们最初的梦想也就成了最不可说的秘密，说出来或是被人嘲笑，被人讽刺。
谁是曾想过要奋力一搏，背水一战，哪怕最后失败了，也不是一无所有，起码我努力过了，再被现实打击的时候也可坦然而笑，为什么能够在被沉重现实的打击下活过几年，却经受不起失败，挫折，为自己梦想奋斗一搏的勇气都拿不起来了?这值得我们沉思。
人不能总在浑浑噩噩中过活，不能每天重复的做一件事，不能上班下班成为常态。或者为自己的发展创造点其他价值，下班之后去健身，上班之前去遛遛狗，去湖边跑跑步，增加人生的色彩，或者为自己报几个学习班，学习自己曾经想要为之奋斗的东西，技能。机会总是留给有准备的人，不要等到机会来的时候，我还没有准备好。 试着为自己想做的事，做出点努力，把不能说出来的秘密，化作为默默的行动，总会有收获的。
治疗：
1.手法治疗，适应于患髋疼痛较甚，存在髋关节滑膜嵌顿症患者。
2.牵引疗法，适应于一切患儿。患者仰卧，患肢外展30°，中立位，行患肢持续水平皮肤牵引，牵引重量体重一般不超过5kg，牵引时间7～10天，在牵引的同时嘱患者作股四头肌静力收缩练习，防止肌肉萎缩。
3.中医药 方多好 外敷治疗。
4.理疗常在手法操作治疗结束后应用，以感到温暖没有灼热感为适度。
5.手术治疗当保守治疗无效时，可及时采取手术切除嵌入关节内滑膜，以免延误病情。
髋关节滑膜炎应该如何治疗？来听听骨科医生袁林是怎么说的吧~
