Question

一个人没事干怎么办啊

秋天老觉得一个人呆着没事干，特压抑。

Answer 1

我有3点供你参考：
⑴之所以会无聊，没事干，是因为周围的环境太过繁琐，
周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样，
当你只身一人抽离的时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚，
其实不必要天天重复着问该怎么做；或是要去做什么，
当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做，
简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.，
别想那么多，人生下来本来就很无聊，
所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊，
换个想法.就这么平平淡淡的晃过，也可以是日子，
本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。
⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。
或者是斗地主吧 偶无聊经常玩地
⑶如果有电脑,可以在网上解决这一问题.
如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压.比如就写当时的心情之类.
如果有朋友,可以邀请他们来家里玩.
如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类.
⑷学会自我激励，强化自信心，比如“别人行，我也能行”希望你可以改变自己的心情
祝快乐每一天!!!

Answer 2

一个人单身，可能会感到有点孤单。但我想说的是，你要学会在孤单中成长。要把你的精力放到完善自我上去。

一个人单身也可以很浪漫。一个人没事的时候多看点书。多出去走走。丰富一下自己的视野，也是一件很好的事情。

单身的时期是你精力最旺盛，最集中的时候，建议你趁单身这个时期找一下自己的特点，发挥一下自己的特长，让自己的爱好变成兴趣，让自己的兴趣变成事业。

从现在起建议你为自己的人生做一个规划。特别是要规划一下你单身时期的一些人生目标，让自己美好的人生从这里启航。

看到你这个话题，我想了想曾经单身的我都做了哪些事情？我单身的时期正是网络刚刚起步的时候，智能化软件刚刚起步。我学会了打电脑，学会了使用很多软件。比如说photoshop，flash，电子相册等等的一些编辑。对办公软件office，excel表格，有过深入的研究和学习。现在我的软件使用水平比我的同事，比刚刚毕业的大学生用的都好，工作中一些他们不会的操作都是我在帮忙指导。

因为在这个时期，你不要沉迷于网络游戏，不要沉迷于花天酒地，要给自己找点事情做。只要你弄清了一件事情，做好了你就会成功。就会为你人生的成功之铺上基石。

人呀，也不能总单着。也得为自己的爱情生活规划一下。遇到自己喜欢的女孩要主动的出击，争取早日脱单。

Answer 3

你好
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼
5
分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
15
分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉
着、
冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精
神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊
天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
祝你有一个好心情

Answer 4

找点事情做，不要那种很无聊的，比较有激情的，
多交朋友多和他们沟通交流，了解他们都一般在无聊时候做什么，
电脑不要经常玩，很荒废心智，可以尽量出门去，不要总是呆在家里，可以制定计划去运动，散步等等，不要总是一个人，不要总是对任何事情显得都漠不关心，要学得去关心一些事情和人，
再有就是看看一些比较搞笑的电影，比较励志的电视剧和书。

Answer 5

找自己喜欢的事去做啊，其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.