Question

聊天有什么好处

Answer 1

聊天可以锻炼我们的大脑、激发潜力、释放压力、锻炼沟通能力、拉近彼此的距离。

1、锻炼我们的大脑：

经常聊天的人大脑也会得到相应的训练，也会促进我们的思维敏捷度的提高。

2、激发潜力：

经常聊天可以通过和他人的谈过学习等让自己的能力得到潜移默化的提升。

3、释放压力：

经常来聊天的人一般压力都会比较小，因为我们每个人都会有压力，那么有压力有需要找一个适当的方式去释放我们的压力，聊天就是一个很好的方式。

4、锻炼沟通能力：

在人们的生活学习上很多事情是需要我们和别人沟通商量来解决事情的，所以经常与人聊天还可以锻炼我们的沟通能力。

5、拉近彼此的距离：

人与人之间是通过沟通交流来拉近彼此的距离的，所以说与人聊天可以拉近我们彼此的距离，让我们关系更加亲密。

聊天的技巧：

1、面对“生人”和“熟人”，备好两套聊天系统

当这两种人都出现在一个饭桌上的时候，对熟人要略收敛，对生人要多问询，只有掌握了必要的基本素材你才能判断这个人是一个严肃的人，还是一个不拘小节的人。拿捏尺度会更准确。不能因为有熟人在场表现得无所顾忌，最终往往是丢了朋友的面子，也丢了自己的。

2、不做闭环回答，把话头丢回去

大部分人在提问的时候，都会选自己比较擅长的部分，把他问的问题抛给他，对方很开心，你也乐得清闲。中间你只需要加一些，“是吗？”“啊？”“后来怎么样了？”这个话题就估计会聊很久。

3、每个人都喜欢被夸奖，但是尽量别超过三句

称赞多了不是显得假，就是会显得生分。称赞要发自内心，但要讲究技巧。有时候“你今天气色特别好”会比“你穿这件衣服真漂亮”要实用，因为搞不好你也不记得她是不是昨天穿了同样一件衣服。对女生来说，直接过度的称赞会一时赢得好感，之后会落得油嘴滑舌的印象。

4、如果不想回答，反问是最好的回答

总会有一些不长心眼儿甚至反射弧比较慢的人来问一些让你尴尬或者是你不方便回答的问题，这个时候你可以直接用原话题反问他，尝试转移一下注意力也是对对方的一种提醒。

Answer 2

(1)排遣寂寞。事实证明，长期独居的人，患孤独症、抑郁症等心理障碍的可能性较高。有空儿到左邻右舍或老朋友家里坐坐侃侃，倾诉肺腑之言，对调节情绪、开阔胸怀、增强机体免疫能力大有益处。

(2)祛病强身。走亲串门，寻朋访友，少不了步庭院、登楼梯，活动了四肢，放松了筋骨，也解除了精神上的疲劳。如果人在病中，有老朋友探视，语言慰藉发挥的作用，甚至能超过药物。

(3)解除心理障碍。聊天倾诉可以缓解心理压力，使不良情绪得以宣泄、调节和疏导。尤其是遇到丧偶、天灾人祸等，几位老人在一起，可以互相安慰、劝解，有疏导、抚慰作用，相当看了心理医生。

Answer 3

聊天对健康有什么好处呢？专家认为，从保健的角度出发，聊天有如下几种好处—— １、聊天能促进大脑思维，防止大脑的逐渐衰老，有效地预防老年痴呆症和抑郁症的发生。经常聊天，无疑就等于在做脑保健操。 ２、聊天还可以使人拥有健康的心理。聊天对于增进老年人健康的作用尤为显著。由于儿女忙于事业，老年人常常会被疏忽、被遗忘，特别是退休在家，更会有落伍者跻身世外的惆怅，寂寞、凄凉的孤独感便会随之而来。孤寂往往会引起睡眠不宁、血压波动、食欲下降和疲倦不适等，严重的可引发高血压、冠心病及溃疡病等。专家认为：老人在此时若邀两三个知己朋友，海阔天空地“侃”上一阵子，老人的精神状态可大为改观。 ３、是聊天能获得精神愉悦。人类至少有２０种心理需要，通过聊天可以满足其中部分心理需要，使精神愉悦。与同龄人聊天，忆往昔，说说当年的情谊、当年胜利的喜悦与成功的激动；与青少年聊天，“早上八九点钟的太阳”朝气蓬勃，能感染中老年人，年轻的心理自会不期而至；与异性朋友聊天，男性的阳刚之气，女性的温柔之美，对中老年人的心理都能起到“滋补”作用。聊天是一种心理宣泄和沟通，把心中的不快与烦恼吐出去，把别人的安慰与关怀吸吮进来，通过“吐故纳新”，抛弃不良心态，摆脱忧郁情绪，使心境变得愉悦快乐，做到了人老心不老，健康才会伴着你。 ４、是聊天可以保持大脑活力。人老首先从大脑开始老起，脑细胞和脑容量减少，造成记忆力下降、反应迟钝、思维混乱、语言紊乱，直至脑衰竭产生老年痴呆症。古人曰：“用进废退”，就是说要不停地用脑才能增进大脑活力，否则大脑就会退化、枯竭。而闲谈聊天不失为一种锻炼用脑的好办法，能增进思维和语言表达的逻辑性、敏锐性和准确性。因为说话是一种思维过程，思维需要动脑筋，说话又能促进面部和脑神经运动，因此，常聊天就是常用脑，能起到延缓、抑制大脑衰老的作用。聊天内容上至天文地理，下至家长户短；大至国家政治时事和社会新闻，小至凡人琐事和柴米油盐酱醋茶。聊天时，老人既可缅怀留恋过去，又可憧憬幸福的晚年，还可交流饮食保健和延年益寿的经验，从"话疗"中增长知识，获得信息。真是领略真情在人间，体会趣味哲理在百事。 ５、是聊天能提高机体免疫力。闲暇之余，或者寂寞之时，走出家门，敞开心扉，与人聊天，就能充实精神生活。与朋友熟人侃侃“家长里短”，倾诉“肺腑之言”，忧愁苦闷立刻就会烟消云散，生活因此会变得丰富多彩而不再是单调寂寞。“话疗”能让情绪得到调节，胸怀会更加宽阔，机体免疫能力自然就能得到强化。

Answer 4

聊天其实是一种人际交流，可增添情趣，疏导精神压力。和自己的知己，谈天说地，海阔天空地“聊”上一阵子，精神状态可大为改观。

　　（1）排遣寂寞。事实证明，长期独居的人，患孤独症、抑郁症等心理障碍的可能性较高。有空儿到左邻右舍或老朋友家里坐坐侃侃，倾诉“肺腑之言”，对调节情绪、开阔胸怀、增强机体免疫能力大有益处。
　　（2）增强自信。聊天可以展现老人的特长爱好，找回以往的自信。
　　（3）祛病强身。走亲串门，寻朋访友，少不了步庭院、登楼梯，活动了四肢，放松了筋骨，也解除了精神上的疲劳。如果人在病中，有老朋友探视，语言慰藉发挥的作用，甚至能超过药物。
　　（4）解除心理障碍。聊天倾诉可以缓解心理压力，使不良情绪得以宣泄、调节和疏导。尤其是遇到丧偶、天灾人祸等，几位老人在一起，可以互相安慰、劝解，有疏导、抚慰作用，相当看了心理医生。

Answer 5

1、可以多交些朋友2、可以练习打字3、可以开心4、可以练反应速度5、可以练口语6、可以骂人不用怕打架7、可以学知识8、可以省电话费 10.更重要的是参加聊天大赛还能赢奖品！