投篮怎么让球旋转?
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投篮靠的是食指和中指拨球,同时手腕儿也要发力,经常练习手腕儿上的功夫,可以提高各方面的技术,因为在篮球技术训练里,手腕儿的技术是最玄奥的,手腕儿技术关乎于你的球性好坏。球性指的是人与球的和谐程度,即人对球的感觉,所以提高球性是非常重要的。提高球性的一个比较快捷的办法是转球。最后说一下球的旋转,只要是下旋转,就证明你的投篮动作是比较规范的。
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出手弧度要高,手指要向下用力,其实弧度并不太重要,要有感觉,就像科比被问到什么样是标准姿势,科比说,自己投着顺手就是标准姿势,也是一样,不要刻意追求姿势,进就是好球。
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出手时压腕只用食指和中指发力这样球就旋了。最好形成莲花指,我们老师也是这样的
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指尖顶着篮球的黑色纹路(纹路最好是与水平面平行的),然后用手指的力量拨出去
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投球时通过手指发力拨球投出就会让球旋转投出
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