Question

早上起床这下腰椎这里感觉很僵硬,痛

Answer 1

问题分析：
您好 这个和您的睡姿，床，褥子的质量有有很大的关系．太软或者太硬的床都回让你睡的很累．您是否带着繁重的压力和高度的警醒力入睡呢？如果这样您的睡姿会在不知不觉当中处于僵硬状态，请营造舒适的睡觉环境和心情．

意见建议：
另外您白天的工作也可能是导致您腰疼的原因，肌肉在经过一晚上的放松后开始。