怎样克服紧张焦虑的情绪？我很容易紧张焦虑。
33个回答
展开全部
生呼吸
追答
喝牛奶可以缓解
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
深呼吸
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
深呼吸
更多追问追答
追答
做一些开心的事
想一些能尽令自己愉快的事
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
