女生150cm，16岁，怎么才能长高点
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你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的
现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。你会长高的！
以上回答你满意么？
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的
现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
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多打篮球，喝高钙牛奶吧，也许还有的救
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没办法，这应该从儿时就应当注意这个问题
追问
哎
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你也不要气馁，只要好好学习，长大以后出去找份好工作，只要有能力，别人就会看得起你！
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要是很久不长了 去医院查个骨龄 就知道以后长不长了
追问
也不是很久没长
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身高不可琢磨 有人发育早 有人发育晚 要想知道到底以后长不长 查骨龄就行 简单方便便宜
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喝田七茶
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真的管用
追问
谢啦
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