如何增强身体素质
我33岁了。身体176cm体重87,kg，身体素质不好。经常崴脚。练练什么可以增强身体素质。我是男士，身体稍胖呜呜，岁月催人老。网上都叫我叔叔了。...
我33岁了。身体176cm 体重87,kg，身体素质不好。经常崴脚。练练什么可以增强身体素质。
我是男士，身体稍胖
呜呜，岁月催人老。网上都叫我叔叔了。 展开
我是男士，身体稍胖
呜呜，岁月催人老。网上都叫我叔叔了。 展开
展开全部
每天坚持一个小时慢跑，既锻炼身体，又可以减肥。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跑步
如果有兴趣去打羽毛球
如果有兴趣去打羽毛球
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多锻炼
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
坚持跑步，最主要就是重视饮食一定要科学
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
瑜伽……
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
