Question

总是遗精是怎么 回事？

Answer 1

病情分析:
导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至.生理上包皮过长,前列腺炎,尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗.心理上的因素往往是因性心理出现了问题.如长期的过度的性幻想,会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张,其控制系统会渐渐疲劳,控制力下降,这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗.如果是强制压抑的话,白天不滑精,晚上很可能在睡梦中外遗.
克服和消除频繁的梦遗,除进行中,西医的药物治疗外,就应考虑是否是心理因素导致的,这时还应积极进行心理的调试与治疗.
首先,青年人应养成正确的性心理.
其次,学会转移注意力.
梦遗频繁是年轻人对异性的向往所至,不应受到歧视.但是青少年应学会积极转移注意力,将主要的精力从对性的关注上,转移到其他方面.为此,青少年首先应树立积极而远大的理想,将主要精力放到学业和事业上.受到性刺激有极强的性渴望时,应避免性幻想,这时可以走到户外,陶冶陶冶情操,或与好友聊聊健康的话题等.积极参加健康的体育与文艺活动,丰富业余生活.
第三,建立规律的生活
青少年为了减少频繁的梦遗,建立起有规律的生活作息习惯是非常重要的.如制定一个科学的作息时间表,依表按时起居学习和工作.以有规律的活动,充实生活,减少无事乱想的空闲,消除或冲淡性渴望.晚间睡觉前,应用热水泡脚,而不应用凉水洗脚.睡觉时内裤应宽松.上床时不要看黄色的东西,避免性刺激,克服性幻想,不要抚摩下身.早晨按时起床,不要赖床等等.
第四,克服恐惧和内疚感
对于梦遗的青少年来说,积极克服由于梦遗带来的恐惧,焦虑和内疚,也是消除梦遗的有效手段.梦遗过后,大多青少年会因自责而拼命压抑自己的欲望,以为这样会减少或消除梦遗.其实这种做法往往会适得其反.因为你白天拼命压抑自己的性欲望,将自己的欲望压抑在内心深处,但是根据弗洛伊德的理论：梦是潜意识的显现,是我们内心世界的真实流露.在晚间睡梦中,被压抑的性欲望就会自然流露,导致梦遗.所以,有时发生梦遗或频繁的梦遗,青少年千万不要有太大的心理压力,应积极去了解性健康知识,掌握梦遗是一种正常的生理现象.减轻心理压力,平衡心态,自我放松.克服或消除恐惧和内疚感,以轻松的心理去应对梦遗.
最后,与异性朋友进行正常交往,学会自我疏导
在与异性交往时,应自然,开朗和坦率,应克制想入非非和性冲动,避免情绪的过分波动,理性地对待异性.不能因见到异性就产生性冲动而视异性为“老虎”,不敢单独与异性交往或见了异性就紧张.养成正确的恋爱观,与女友交往时,自我克制,以学业和事业为重.
青少年还应学会自我疏导,如有非分之想或单相思时,可找好友交流,难以开口的,可通过写日记自我倾诉.还应学会主动释放自己较强的性渴望,对于性心理反应较强,性欲望实在难以克制的,为避免过度的梦遗,适当的有规律的自慰,如一周一次,也不失为解决过度梦遗的有效方法.
意见建议:
遗精过频运动疗法
一,半蹲站桩.挺胸塌腰,屈膝半蹲,头部挺直,眼视前方,两臂前平举（意识中好像两手握重物,尽力前伸）,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力往内夹,使腿部,下腹部及臀部保持高度紧张,持续半分钟后复原.每天早晚各做1回,次数自便.
二,仰卧收腹.仰卧位,两臂伸直在头后,然后上体和两腿同时迅速上举,使双手和两足尖在腹部上空相触,上举时吸气,还原时呼气.每天早晚可各进行1次.每次可做24～32次,随着腹肌力量的增强,重复次数可逐步增加.
三,提肛锻炼.每晚临睡前坐在床上收缩肛门,其动作好像忍大便的样子,反复做20～30次,收缩时深吸气,放松时呼气,动作宜柔和缓慢而有节奏.
四,按摩疗法.取手掌相对,磨擦发热后,在腰部至骶尾骨上下推擦100次;用手指按压前臂的神门穴和足部的太溪,足三里穴,各1分钟.
五,冷水洗浴.每天洗冷水浴1次,或每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2～3分钟,这样可降低性神经的兴奋度.
生活护理:
梦遗是遗精的一种,遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精.在入睡后做梦时遗精为梦遗,不在做梦时遗精称为无梦遗精,清醒状态下遗精则为滑精.据统计,约80％男子有过遗精现象.

Answer 2

遗精是未婚男子的一种性生理现象，是指在没有性交或手淫情况下的射精。遗精可分为梦遗和滑精两种现象，在入睡后做梦时遗精为梦遗，而在清醒状态下遗精则为滑精。遗精是男性性成熟的标志，当男孩子到了青春期，性器官逐渐发育成熟，睾丸开始每天不断地产生大量精子，当精子在体内积聚到一定数量时，常常就会通过遗精的方式排出体外，这就是我们俗称的“精满自溢”现象。遗精没有规律性，一般来讲，一个月遗精4-8次都属于正常现象。

Answer 3

总是遗精大多是因为心理精神的紧张焦虑这种因素引起的，也可能会因为休息睡眠的这种问题导致频繁的遗精，也有可能是因为泌尿生殖道的一些，比如说前列腺炎、精囊炎等，这些生殖道的一些相关的疾病诱发频繁的遗精。
所以针对不同的病因去进行相应的处理，可能会效果会更好一些。一般专家建议口服博启健调理，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，逐渐改善遗精，从而起到固精的作用。

Answer 4

您好，正常情况下，遗精是精满自缢的一种现象，不要太担心。但遗精比较频繁，属于异常。常见于长期手淫，性生活频繁，造成射精中枢造成病理性兴奋；长期接触淫秽刊物或者是音像，刺激大脑诱发遗精；以及外生殖器、附属腺体的炎症刺激引起。不要盲目用药，以免掩盖病因，延误治疗的时间，可以通过戒除手淫，避免接触淫秽刊物，注意休息，经常锻炼身体，达到恢复的效果，如果没有缓解，建议您尽早到正规的医院检查，查明病因，积极治疗，是可以治愈的。

Answer 5

经常手淫就好了，，