别人说我驼背，我要怎改善
13个回答
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这个很难改正，因为自己根本意识不到，有时间的时候靠着墙站立，慢慢的就会改正了，我在部队就是这样纠正的，很管用。
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要经常站吗？站多长时间？
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最好是早上和晚上睡觉前 靠墙站半个小时。
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有意识的挺胸收腹，习惯了就可以改善
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这么简单就可以了？
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是的，原来我也有点驼背，记住一定要有意识的提醒自己
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靠墙站，头跟后脚以及后背跟都贴近墙，多练。
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每天紧紧靠墙那样站，一有空就那样，过几天就不驼背了
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.正常人是没有的，因为你平时走的方法不在意，你要求庭胸，头望前保持平衡，时间长了，就行了。
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背背佳，不喜欢的话就得靠自己了，背贴墙壁站直每天坚持半小时以上
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