Question

胸肌下面怎么练啊

这是鸡胸还是肋骨外翻啊

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Answer 1

只需3个动作，48天就可以拥有胸肌，肩宽俯卧撑，可以练习胸肌外侧，同肩俯卧成可以练习整个胸部

Answer 2

有的人有八块腹肌，有的人有六块腹肌，这是身体结构决定的。只有六块腹肌的绝对练不出八块腹肌，有八块腹肌的，你可以嘚瑟了。。。

追问

我感觉那里是骨头啊！

追答

你按下，痛吗？不痛就没事。再说了，既然是骨头，有啥好担心的。你自己照镜子瞧瞧，有没变形。。。。。。八块腹肌的男人啊，羡慕嫉妒恨。。。