Question

怎么让脸部皮肤变好？

以前长期熬夜上网玩游戏，现在脸上皮肤好差啊！皮肤黯淡，经常出油脂，脸上还有痘印。以前都没注意，发现再不节制不行了。而且我是油性皮肤。因为是学生党，所以什么护肤品没条件。求救啊，在日常生活中怎么改善啊。
听说用盐水洗脸可以改善脸部皮肤是真的吗？水中该放多少盐啊？

Answer 1

早点睡觉 不要熬夜 多喝水吃点水果蔬菜啥的 。 早晚用洗面奶洗脸。可以试试芦荟胶 个人一直用的是完美的 觉得还不错。盐水洗脸皮肤会变粗糙的（个人经验）

Answer 2

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。

Answer 3

早睡，十一点前睡，不要在熬夜了

追答

用补水的护肤品

追问

除了早睡还需要注意什么吗？

追答

多喝水啊，一定要喝温开水，或者蜂蜜水

Answer 4

长痘，出油，毛孔粗大，做好这些让你的皮肤变更好。

Answer 5

用黛莱美面膜

追答

效果很好，祛痘印美白

价格200左右

我自己都在用