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问：本人男，21岁，身高175。体重120斤。整个人看起来很瘦小，整个人很消瘦，吃什么都不长肉，连衣服都撑不起来！我要怎样锻炼才能让自己变的壮一点？我在北京市海淀区西土城...
问：本人男，21岁，身高175。 体重120斤。 整个人看起来很瘦小，整个人很消瘦，吃什么都不长肉，连衣服都撑不起来！ 我要怎样锻炼才能让自己变的壮一点？
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