被污染的空气，还能再呼吸吗？
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要看空气污染程度，人无时无刻不在呼吸，而大气中的污染物至少在100种以上，诸如灰尘、二氧化硫、 一氧化碳 、碳氧化合物等。这些污染物吸入肺部，轻者刺激呼吸道黏膜而诱发炎症，重者可引起中毒或癌症，这也是 慢性支气管炎 以及肺癌等发病率日渐升高的原因之一。 为避此害，专家建议人们应经常主动咳嗽，利用咳嗽及时清除侵入肺部的污染物，以保护肺部少受或不受污染之害。 具体做法是：每天早晚到室外觅一处空气清新之地做深呼吸，吸气时缓缓抬起双肩，然后突然咳嗽，并迅速垂下双臂，使气流从口鼻喷出，咳出痰液。如此反复做1
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