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当人达到生气极限的情况下,怎么样才能平复?
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不要在生气的时候做任何决定,说任何话,因为可能会让自己后悔。生气时要先忍着,在脑子里想想,从一数到十再说话,因为不成熟,所以才压制不住。望采纳谢谢
追问
好
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在心里默数十个数,如果你能控制住自己的情绪,那么你一定是个成功者。祝成功。望采纳
追问
火气压不住了,还怎么数
追答
那就离开那个气你的人几分钟或更长一点时间。等自己消火了。在跟他沟通。这是解决问题的办法
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自然,睡觉就会了
追问
不行
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