正常女性的月经周期一般为28-30天,周期长短有个体差异性,但月经周期短于21天时应视

正常女性的月经周期一般为28-30天,周期长短有个体差异性,但月经周期短于21天时应视为月经周期短的异常情况。月经周期短的原因主要有卵巢功能减退、黄体功能不全、子宫肌瘤等... 正常女性的月经周期一般为28-30天,周期长短有个体差异性,但月经周期短于21天时应视为月经周期短的异常情况。月经周期短的原因主要有卵巢功能减退、黄体功能不全、子宫肌瘤等疾病导致,成年女性月经周期短的原因主要有以下这几个方面:

  1、卵巢功能减退:

  卵巢是女性重要的生殖器官,如果卵巢功能减退,例如有卵巢早衰,那么女性雌性激素会减少,导致月经量减少,月经周期变短。

  2、功能失调性子宫出血症:

  功能失调性子宫出血是一种妇科疾病,功能失调性子宫出血是指异常子宫出血,可能导致月经量多或者月经量少,因此这是导致月经周期变短的原因之一。

  3、黄体功能不全:

  月经周期包括黄体期。黄体功能不全者主要是由于相对固定的黄体期变短,从而使月经周期变短。

  4、子宫肌瘤:

  有的子宫肌瘤患者出现月经频发的情况,其月经周期因为月经频发,从而出现月经周期变短。

  4、排卵期出血

  排卵期是月经周期的一个部分,部分排卵期出血较多的女性也可能表现为月经频发,这样会影响正常月经,这也是月经周期短的原因之一。

周期太短容易造成女性贫血

月经周期太短容易造成女性贫血。这种慢性失血造成的贫血往往合并缺铁性贫血。妹子们在每次月经过后最好多补充些含铁丰富的食物!

  有数据显示,女性每次生理周期流失的铁,大约为15.68毫克。加上每天从皮肤尿液中正常流失的,每月共损失40.8毫克,非常容易造成铁缺乏。

  食物中铁的来源广泛,红肉、动物内脏、蛋黄和水产品都是铁的优质来源。动物性食物中的铁是血红素铁,易于被人体吸收利用,无论是质还是量,动物性食物都优于植物性食物。动物性食物中瘦肉、猪肝、鸭血、蛋黄、鱼类、母乳等都含有丰富的铁。植物性食品中, 紫菜、干蘑菇、芝麻、花生、核桃、菠菜、芥菜干、大枣、葡萄干、草莓、山楂等含铁较多。饮食中足够量的维生素C也能够促进铁的吸收。

  补铁要适量,过量补充容易引起中毒。健康成人每天需要补充铁含量女性为20mg,男性为15mg,但是每天最高限量不要超过50mg。
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大海的家168
2015-06-21 · 学习让我们更快乐!!
大海的家168
采纳数:1857 获赞数:5858

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正常的,只要有规律即可,若不规律就不好了。
要是不放心,可以去医院做个妇科检查。
秋日传奇2018
高粉答主

2015-06-21 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
回答量:3万
采纳率:65%
帮助的人:2704万
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原来28天,生完小孩24天算不算正常?
更多追问追答
追问
每个月都是24天吗?
追答
都是
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