Question

喝水嗳气该怎么食疗？

听说食疗可以改善嗳气，我特别想知道哪些可以治好嗳气，希望是经常可以买到的食品，谢谢！

Answer 1

估计是消化不良造成的，建议要少食多餐，忌服生冷，辛辣刺激性食物。可口服消化酶类药物药。

Answer 2

　　临床上有此长期嗳气患者会有气堵在胸骨后或咽喉下部，嗳不出咽不下而非常难受，本人推测可能与反复嗳气致贲门松施、开放，胃内气体上逆食道所致。
　　胃胀嗳气是可以自我调节的，有几个穴位可以起到很好的缓解的作用。主要有以下的方法，供参考： 摩腹：以一手掌面贴于上腹部，另一手掌面紧贴于该手背，双手重叠，顺时针方向揉3～5分钟。 按摩内关穴：以拇指指端按摩内关穴(腕横纹上2寸处)3～5分钟。
　　指压足三里穴：用手指指端压揉足三里穴(两腿外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指处)，每日2次，每次3～5分钟。
　　除此之外，还可以尝试喝☝随草记埤泰茶，帮助调理嗳气的问题，主要有调节脾胃运动，改善代谢和提高免疫等作用。