Question

请问怎样调节内分泌失调？？有什么偏方？？

效果比较好的？？有吗？？

Answer 1

1、适量运动
运动不仅强身健体，也能排出身体中的毒素，加快身体血液循环，能缓解内分泌失调所导致的皮肤和肥胖问题。女性可以适量做一些有氧运动，每周三次、每次30分钟。
2、常洗热水澡
在这寒冷的大冬天，每天洗个热水澡也是一件很享受的事，同时还能维持人体内分泌的平衡。因为热水能使人血管剧烈收缩，再慢慢张开，有效促进血液中毒素的排出。
3、少吃高脂肪食物
动物脂肪会造成发胖，进入人体后，还会导致人体激素的过度分泌，造成内分泌失调。平时烹调食物时也一定要注意少油，多吃含蛋白质丰富的食物，快餐中的饱和脂肪非常丰富，平时要少吃。
4、保持平和的心态
要学会用乐观的态度看待事情，在遇到压力或者烦心事时，要学会放松、解缓压力，提高自控能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
5、晚上睡觉不超过11点
熬夜对于任何人都是应该杜绝的，尤其是女性。经常作息不正常的人老的特别快，皮肤也会特别暗淡，健康也会受损。而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以我们一定要保证每晚11点前睡眠，绝不熬夜。
6、从根本调理
想要调节，除了做到以上几点，最重要的是口服思妍金巢安，坚持一段时间，就能从根本改善内分泌失调，使内分泌逐渐均衡。

Answer 2

<div><font size=\"3\">   清代咸丰皇帝后宫佳丽无数，但却一直没有子嗣。古有七出不孝，无后为大，更何况帝王之家，牵涉到江山社稷。当时的慈禧小名叫小兰儿，只是一个贵妃。其一夜承露，赫然有喜，但却胎漏出血，时作时止，随时有流产危险。</font></div><div><font size=\"3\">     咸丰皇帝招集天下名医，众人却束手无策。其时的户部侍郎陈宗妫（1854-1922）为山东东阿人氏，其人略懂医术，上书建议小兰儿服用东阿阿胶，果然药到病除，血止痊愈。后来产下的龙种就是同治皇帝。小兰儿自此地位飙升，母以子贵，成为晚清统治者。</font></div><div><font size=\"3\">    咸丰皇帝甚为高兴，赏赐东阿制药师傅邓发三件宝物，一是四品朝服黄马褂一身，二是进宫用手折一个，三是赐一个“福”字。从此，福牌阿胶在晚清直至民国声名大震。</font></div><div><font size=\"3\">一个故事成就福牌阿胶的一段传奇。中医上常认为阿胶乃血家要药，现代人保健也多用阿胶。然从化学分析来说，阿胶不过为驴皮熬制所得，其成粉主要为蛋白质，似与猪皮熬制之皮冻无甚区别，何以驴皮之阿胶竟有如此奇效，以致贵为中药三宝之一。中医药之博大，神奇亦神秘。</font></div><div><br>[attach]948702[/attach]<br></div>

Answer 3

你好，内分泌失调治疗没有什么特别的偏方，关键是养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水补充身体所需的水分。<br><br>还要多参加各种运动锻炼，加强体质，不要经常熬夜，希望对你有帮助。

Answer 4

我以前也是这样，后来吃百颐年八珍粉可以调理内分泌失调的问题。吃了这个就好了。

Answer 5

没有很好的偏方治疗内分泌失调，平时要养成科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，必要时吃中药调理。