每次躺久了或坐久了，站起来就头晕，眼前发黑，每天的精神状态也不太好，这是怎么回事？求解决方法。
8个回答
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你说的情况属于正常现象，大多数人都有过，主要是在久躺或久坐的时候头部供血充足（此时下肢因压力差或流通不畅而供血较少），如果突然站起来就会倒致血液快速流向下肢而出现瞬间的脑供血不足，就会有头晕眼黑的现象。致于精神不好与此无关，可能是睡眠不足所致。
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说明你什么体不健康的表现！多运动运动吧！我以前也是，
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莫不是贫血所致？每天一碗红糖水，可保无虞
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那是低血糖 准备几块糖
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起来走走，或者做做倒立
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