Question

白醋和生姜怎样用可以减肚子？

Answer 1

白醋和生姜按照以下方法使用可以减肚子。

1、先准备一块新鲜的生姜，将它切成丝放进碗里。

2、往碗里倒入少许的白醋。

3、准备一块保鲜膜，将它包裹住整个碗，让生姜放在白醋里浸泡24小时。

扩展资料

生姜的功效与作用

1、降温提神 增进食欲；

因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。

2、抗菌防病 治疗肠炎；

生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状,有效率达90%左右,且药效可持续4小时以上。

3、开胃健脾 防暑救急。

生姜含有姜酚，姜酚能够刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用。

参考资料来源：百度百科——生姜

Answer 2

肚子赘肉太难看，教你用生姜减肥，不节食也能瘦

Answer 3

白醋生姜是一种常见的养生方法，可以有效的治疗胃胀气，消化不良等现象，坚持食用可以起到瘦肚子的效果.
   一、白醋和生姜如何制作:
1、使用新鲜的生姜切片。
2、把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋。
3、醋倒满，没过生姜为好。
4、取一小块保鲜膜，折叠成一小块。
5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。
6、盖上盖子，密封结实，放到冰箱里一个星期。
二、饮食辅助与注意事项：
1、搭配减肥食谱效果更佳；
2、运动辅助：晚上吃饱后慢跑半小时就可以，坚持一个月以上；
3、不要在食用了白醋生姜后跑步。

Answer 4

未有听过，看来没什么效果的，如果这么简单，就没有这么多肥肚子了。

追问

什么意思

Answer 5

正确做法：将生姜切成片，然后用白醋泡上一个星期，每天吃饭前食用；
饮食辅助：在此期间可以搭配减肥食谱效果更佳；

运动辅助：晚上吃饱后慢跑半小时就可以，坚持有一个月以上；
注意事项：不要在食用了白醋生姜后跑步。