Question

调理儿童肠胃的食物有哪些

Answer 1

小米粥：小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效； 每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。
香蕉牛奶鸡蛋羹：顾名思义，里面既有鸡蛋又有香蕉和牛奶，而且味道由咸的变成了甜的，气味清香，嫩滑可口，制作又简单，很适合作为宝宝的辅食。对于大一点的宝宝，作为甜点也是不错的选择
玉米：有特别的抗氧化元素，且每根玉米或玉米粒半杯大约含有两克纤维素。
糙米：含有丰富的B族维生素、维生素E，就能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断的能量。此外，其中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，以及大量膳食纤维，可以促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌。
苹果：促进肠道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果胶，将肠道中的毒素降至最低;其中的可溶性纤维素，有效增加了宿便的排出功能，
山楂：健脾导滞，和胃助食。山楂，含大量维生素C和酸性物质，可促进胃液分泌，增加胃中酶类，从而助消化。
脱脂牛奶：对因肠胃弱、营养失衡、暴饮暴食和气候湿热等原因引起的肠胃疾病的宝宝很有奇效。

Answer 2

病情分析：
您好，科学管理孩子的饮食，对孩子的身体健康非常好
指导意见：
建议少吃零食，比如，膨化食品、巧克力、肯德基、麦当劳、冰激凌、各种饮料，饮食要荤素搭配，荤素比例1：2，多喝水，可以吃点水果，多吃粗粮。平时多揉按四缝穴，可以配合小儿捏脊治疗，可以调理孩子脾胃，另外用山药、薏苡仁、莲子、小米熬粥给宝宝喝，可以健脾化湿，对孩子胃肠调理非常好