Question

四肢酸痛乏力无法起床

上周六有过剧烈运动，我平时不怎么运动的，昨天早上醒来后四肢酸软乏力，不能抬举，翻身都做不到更别提起床了，记得夜里被风扇冻着了腿。休息到下午好不容易起床了，能走但胳膊还是抬不起来。本想再休息一晚能好的，没想到今早是站都不能了。胳膊还是酸软不能抬举。急问这什么原因？该怎么治疗？

Answer 1

是汗后受风了着凉了。
剧烈运动出汗后，最忌讳的就是吹风和着凉，你两个全都占了。。
因为此时汗毛孔是张开的，最容易感受外邪，古代人是极讲究的，现在人都倒退了，天热就开空调吹风扇，结果大夏天的还得了伤寒。。古代人大都是冬天才有机会得伤寒的。

两个方向上治疗：
1>针灸，当地找个好点的中医给针灸
2>用中药，可吃些发散风寒的中药，如麻黄汤或桂枝汤的，我建议用麻黄附子细辛汤，然后蒙住被子汗出即愈，出汗时一定不能招风着凉

好了后，用些益气固表的药，以后就不容易受风了也不容易感冒了。
还好嘴没有歪。

最后祝早日康复。。