以前我是双手投篮的，去年把姿势调整了，标准的一手护球一手投篮，可是三分球却不够力，都投不到，都1年了
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你蹲一下，把投篮角度改斜一点，出手速度快一点，用推射
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手不够力的话尝试用腰和腿形成助力 你可以观察别人的姿势 看是不是这样
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加强手腕的力量练习。同时三分的姿势可以稍微改一改
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投篮动作没必要改，个人有个人的习惯，改标准了未必就好，只要能进怎么投都行，你看马里昂、马丁之类的....虽然丑了点但是你能说他不准吗..
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嗯，习惯了的话，如果命中率不低的话就没必要再改了，毕竟得分才是首要的
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