Question

我刚满18周岁 男 还能再长高吗

我现在1.60 ，身高两年没动静了，我爸1.65 我妈1.55，我很瘦45公斤 但骨头特别硬，小时候偏食营养不良，胸前一块骨头比正常人凸出来了，这算是病吗 我是否还会长高 不需要安慰的话 不清楚医院检查的流程 还有机会长高吗

Answer 1

按正常的发育情况来看，18周岁男生仍是有机会长高的。根据您的情况，估计遗传因素会影响较大，建议还是到医院检查检查。另外，这段时间试一试加强运动，特别是拉伸类的运动（如打蓝球，游泳），同时要加强钙质的补充，因为钙为骨骼生长的重要元素。补充钙不适宜直接服用钙片，建议用乳钙进行补充，这样营养会全面均衡。说到乳钙，可能第一时间会考虑牛奶，其实应该选用的山羊奶。因为山羊奶的含钙量比牛奶多13%，同时，山羊奶含有的维生素D是牛奶的12倍，而维生素D帮助钙吸收的重要因素，补钙首要任务也是要补充维生素D。另外更重要的是山羊奶的分子较小，更容易吸收。因为补充再多，不吸收也等于没有作用哦。

追问

问题是我已经两年没长高了 几乎天天量 一点变化都没 两年

追答

你现时的情况，建议你就尽快开始运动再加补钙，仍是有机会的哦