Question

早晨喝五谷牛奶加鸡蛋会不会发胖

早晨喝五谷牛奶加鸡蛋会不会发胖

Answer 1

　　每天早晚喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，能够较好的补充人体必需营养。如果来不及做早餐的话，可以用替代早餐的。
意见建议：至于说发胖，不可能的。喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，只是补充了一些基本营养，谈不上营养过甚，也谈不上过于油腻。另外，这一点您可以注意一下：早餐无论怎样吃，都是不容易发胖的。所以减肥省什么也不能省早餐。呵呵。以上供您参考，希望可以对您有所帮助。