Question

美白的方法是什么？

我皮肤的颜色偏黄，但是在大一军训的时候太阳晒坏了一直就没缓过来。现在挺黑的我染个黄色的头发，显得也不是很白。不知道用什么可以彻底变白？？

Answer 1

1、防晒
不管是哪一类皮肤,最重要的美白方法是:防晒，毫不夸张地说:不防晒就不要多谈美白造成晒黑的首要元凶是UVA,它的穿透力特别强，黑色素细胞受到紫外线照射后数个小时就会加速分泌黑色素,黑色素细胞有视觉感光物质(视紫红质),对光的反应极其灵敏,不仅如此，可见光中的蓝光，紫光，以及不可见的红外线都会造成黑色素活跃。
建议:日常使用帽子、伞、墨镜来做物理防晒。在硬防晒无法顾及的情况下,要使用SPF15,PA++以上的防晒霜。如果是在海边/高原/露天游泳等长时间暴露于紫外线且流汗,触水的情况,更应选择 SPF30+ ,PA+ ++的防水型防晒霜,并至少每80分钟补涂一次。
2、内调美白
服用维生素C，维生素E，维生素B族绿茶提取物，番茄红素,胡萝卜素等既有助于改善敏感痘痘等问题,又可以帮助美白。
注意早睡和适度运动,这样可以让血液循环更好,代谢旺盛,面色也会更红润嫩白。

Answer 2

链接: https://pan.baidu.com/s/1drsry8LDoQXOfXha_BdZFQ

 提取码: wdk7    

《科学美白攻略》这套课程总共有15节课，配有8张清单，那我们具体如何使用这门课程呢，可以分为3个步骤

第一步，先学习美白相关知识，课程的前五节是所有人都应该掌握的美白基础知识，帮你排除美白路上的坑，了解科学有效美白的前提：精简护肤和有效防晒。

掌握这些基础知识后，你可以根据自己的皮肤情况找到适合自己的美白方案和产品

第二步。查看清单。查看这节课配备的清单，清单根据干性、中性、油性等肤质的不同，推荐了不同低、中、高三个价位的美白产品，你可以自己的需求，在清单找到对应产品，直接进行购买。

第三步如果你有更多预算，有更高的美白需求，还可以选择适合自己的医美项目。

Answer 3

Answer 4

牛奶加薏米煮沸，每天早上喝一碗，帮你美白皮肤

Answer 5

先要看自己为什么会变黑？
先看看为什么我们会变黑，靶向定位，找准原因，才能更好美白。
1.长期受到日光紫外线的照射，皮肤当中的黑色素细胞功能往往会加强，产生大量黑色素，皮肤就会变黑。而且还可能产生色斑，使皮肤进一步的肤色不均。
2.皮肤出现某些皮炎、湿疹、过敏性疾病，在症状消失后，局部往往会留下色素沉着。
3.内科疾病，或者内分泌的紊乱，会导致皮肤营养状态不佳，皮肤当中老化的皮肤黑色素沉淀，这样也可以导致皮肤变黑。
具体的美白方法：
1.防晒做到位
防晒是护肤的必备工作之一，防晒很重要，化学防晒+物理防晒才是真正的完美防晒，一年四季都必须做好防晒工作。
2.皮肤问题及时修复
平常的护肤过程中要及时关注皮肤的状态，在皮肤前期开始出现问题之时，就应该及时的给予重视，必要时寻求医生的帮助。
3.内调外养
皮肤出现问题不仅仅只是皮肤本身的问题，也有可能是内分泌失调而造成的肤色暗淡无光。平时饮食和生活习惯我们都需要注意哦！不暴饮暴食、不熬夜疲劳、不长时间的看电子设备，对自己的身体更宽容一点，让你的皮肤更亮一点。
1. 美白精华
精华液是唯一有效的可以解决我们肌底皮肤问题的护肤品种类，这里给大家推荐长角藻净透精华液。长角藻净透精华液是以美白为主的精华液，适用于所有肤质，可以帮助解决肤色暗沉、晒斑、毛孔粗大等皮肤问题。其主要成分是大西洋长角藻提取物、烟酰胺、二裂酵母等。
我的回答完毕，希望能够帮助到您！