Question

木瓜和苹果能一起榨汁有什么好处

木瓜和苹果能一起榨汁有什么好处

Answer 1

木瓜素有“百益果王”之称，抗菌作用，助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

木瓜苹果饮做法
木瓜洗净

去籽、去皮

苹果洗净去核切块

木瓜切块

放入榨汁机里榨

出果汁了，可以喝了

注意事项
1、木瓜选不要太熟也不太生的那种；

2、因为木瓜是水份不多的水果，必须加那种水份多的水果，比如杨桃也可以

3、榨出来的木瓜碴不要扔掉哟，还可以做其它好吃的

Answer 2

苹果木瓜蜜汁　　
原料：木瓜1／3个，苹果、橙子各1个，蜂蜜1大匙，冷开水适量。 　　
制法： 　　
1、将苹果洗净，去皮及核，切成小块备用。 　　
2、将木瓜去皮及瓤，切成大块；橙子洗净，切成小瓣．再去皮及核，取出果肉待用。 　　3、将苹果、木瓜、橙子放入果汁机中，加入冷开水、蜂蜜搅打均匀，即可倒入杯中饮用。

Answer 3

木瓜和苹果一起榨汁的好处主要有以下几点：
1. 木瓜苹果汁含有丰富的胡萝卜素、维生素 C 和丰富的微量元素磷和铁，这些物质能被人体尽快吸收和利用，能促进血液循环，提高脑细胞活性，对人类因气血亏损导致的情绪不好和记忆力减退等症都有一定缓解作用，而且能补益气血，健脑益智，会让人们变得越来越聪明。
2. 木瓜苹果汁可以滋养皮肤，清除体内过氧化物等毒素，净化血液，防治肝功能不全、高脂血症、高血压等疾病。
3. 木瓜苹果汁还具有抗衰老美容、丰胸美容、平肝胃、舒筋活络、通乳生乳的功效。
总之，木瓜苹果汁是一种营养丰富、有益健康的饮品，适量饮用可以带来多种好处。但是，也要注意不要过量饮用，以免对身体造成不良影响。