求大神解答，为什么我每天晚上11点睡，每天五点到五点半总醒，以前也没订过那么早的闹铃，我的闹铃是6
求大神解答，为什么我每天晚上11点睡，每天五点到五点半总醒，以前也没订过那么早的闹铃，我的闹铃是6:40，可这几天总是五点半醒……疑惑...
求大神解答，为什么我每天晚上11点睡，每天五点到五点半总醒，以前也没订过那么早的闹铃，我的闹铃是6:40，可这几天总是五点半醒……疑惑
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可能心里有心事或者做梦被吓的
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你压力太大,少撸管,多运动,这就可以了
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这是正常的，
追问
为什么呢
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生物钟
追问
我没习惯五点起啊
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这不是习惯的事
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心里有事吧！或者什么问题没想通或者没做
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你会不会潜意识压迫自己在这个时候醒呢
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我之前是习惯在5点40调闹钟
但很吵会吵到宿友，所以我心里总是默念能提早一两分钟醒，以便关掉闹钟，闹钟也是放在头旁边的
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